Soy Lalita Knutty. Soy profesora de Yoga.Nací, crecí y estudié en Buenos Aires, primero medicina y mientras tanto -y desde entonces- Yoga.
Hace 13 años vivo en Bariloche donde me dedico profesionalmente a la enseñanza del Yoga. Me emocionan las amplias vistas y los detalles pequeños: la naturaleza creciendo silenciosa, un gesto amable, un ser humano queriendo mejorar.
Amo mi trabajo y todo lo que se genera a su alrededor y a través de él.
El yoga tiene el potencial de transformar la vida. Doy fe.
El dolor de cuello es una de las afecciones mas comunes en los días que corren. Una secuencia de Yoga para relajar, abrir espacios y fortalecer el cuello.
La práctica de asanas y pranayama es la terapia más natural para reducir los niveles de ansiedad. La relajación sola no alcanza para contrarrestar sus efectos negativos.
¿Cuántas veces habrás dicho o pensado “es mi karma” ante alguna dificultad? Karma es una palabra tan infiltrada en nuestra lengua que olvidamos que pertenece a un pueblo y a una cultura muy lejana física y temporalmente.
Practico Yoga con Lalita hace unos cuantos años. La recomiendo por su dedicación y calidez humana. Las prácticas son desafiantes y llenas de alegría.
Mirtha Zeiss
Su disciplina, la puntualidad, la diversidad de elementos utilizados en las clases, ese cuidado, esa exigencia tan cuidada son sellos de Lalita. Tengo un baúl lleno de herramientas que adquirí en sus clases. Sé cuánto ama lo que hace.
Nancy Ceballos
Con Lalita estoy teniendo mi primer experiencia con el Yoga. Estoy logrando un contacto con mi cuerpo que no esperaba. Es empezar a escucharlo, a cuidarlo y por sobre todo…a sanarlo.
Yanela Carllinni
Clases on line
Nos encanta encontrarnos y compartir la práctica. Por eso abrimos esta nueva posibilidad, que este momento requiere. Nos vemos del otro lado de la pantalla!
Hace mucho tiempo que asisto a las clases con Lalita y, afortunadamente, me aportaron mucho más de lo que pensé. Descubrí en el Yoga una forma de vida y la mejor manera de llegar al centro de uno mismo. Gracias, maestra, por enseñarme con tanta paz y energía a ser mejor cada día.
Lucrecia Picarreta
El Yoga que nos propone Lalita es inspirador, invita a que cualquier lugar de tu casa sea una oportunidad para ponerte patas para arriba. Yoga con amigos, yoga para aprender de uno mismo, es lo que me transmiten las clases con Lalita.
Gabriela Masson
Excelencia. Amistad. Alegría. Sencillez. La lista es larga y no le hace justicia. Hay que conocerla.