Viveka en tiempos de cuarentena

Filosofía del Yoga

Soy Lalita Knutty, profesora certificada en el Método Iyengar por el Ramamani Iyengar Memorial Yoga Institute, en Pune, India.
Practico Yoga hace más de 20 años. Hace unos 12 que, además, me dedico a enseñarlo.

Hace unos cuantos años que tengo un romance con la radio. Empezó casualmente, nos fuimos conociendo y aprendiendo sobre nuestros tiempos y silencios.

Es divertido y estimulante preparar las columnas, desarrollar temas en los que no se puede profundizar durante una práctica y, de paso, mantenerme afilada en el estudio (es que tengo un corazoncito nerd).

En la radio abordo diferentes temáticas que hacen al Yoga, generalmente de la mano del trabajo que desarrollamos con mis alumnos durante la semana. Ellos, la mayoría de las veces, son mi fuente de inspiración.

Les dejo mi columna semanal en FM El cordillerano, para el programa Buena Fortuna, conducido por José Barría.

¡Qué lo disfruten!

 

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